健身中心

健身中心提供顶级的重量训练设备，椭圆机， 动感单车和跑步机. 这些设备按科学设计的布局布置 高强度间歇训练 电路系统.

HIIT是一种高效的训练方法，它被证明:

• 增加肌肉量
• 减少体脂
• 发展全面的健康和健康

一旦学生完成了最初的培训，他们就可以使用健身中心了 只要房间是开着的. 

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使用健身中心

学生可以通过以下方式使用健身中心:

1. 申请夏博.
2. 报名参加“PEAC FUN1核心训练腹肌” & 臀部”类.
3. 新生必须在开学第一天参加迎新活动.
   要准时参加迎新活动. 任何人不准迟到!
   
4. 带上你的学生证. 你可以在 学生网上服务.
5. 穿着得体去锻炼:
   
   • 运动鞋(不能穿凉鞋或工作鞋)
   • t恤或长袖衬衫(无袖或背心除外)
   • 短裤或运动裤(不要穿牛仔裤或“短”短裤)
   • 小手巾擦拭设备